Fitness Buddy: Gym Workout, We

Фітнес-приятель вчить вас усьому, що вам потрібно знати про фізичні вправи, тренування та харчування.

Тренуйтеся впевнено та досягайте результатів, яких ви завжди бажали 💪 Тренування в тренажерному залі та вдома, розроблені експертами

💪 Смачні плани та рецепти їжі (кето, палео та ін.)

💪 Найефективніші вправи для кожної групи м’язів

💪 8-тижневі плани тренувань для всіх цілей у фітнесі
Будь сильнішим. Будьте стрункішими. Будьте краще , що ви



- ВЕЛИКІ ОСОБЛИВОСТІ ---


Розминки

💪 100+ Гімнастика для всіх цілей в фітнесі (великі груди, подрібнений абс, сідничні, і багато іншого!)

💪 з найвищим рейтингом тренування Куратором фітнес - експертами

💪 планами 8 тижнів тренування в керівництво ви на кожному кроці

💪 Спеціальна функція тренування для створення власних


вправ

💪 400+ вправ та анімацій

💪 Покрокові фотографії, відео та інструкції

💪 Вправи для всього обладнання (штанга, гантелі, машина та багато іншого!)

Детальна категоризація м’язів

💪 Спеціальна функція вправ для створення власних


планів харчування

💪 8 планів їжі на вибір (нарощування м’язів, чистота їжі,

кето тощо) 💪 100+ смачних і простих у приготуванні рецептів

💪 Не впевнений, що найкраще для ти? Пройдіть тест на план харчування!

Інші особливості

in Інформація про тренування

Tra Відстеження калорій 💪 Відстежувач

ваги тіла та показників тіла

💪 Пошук та улюблені вправи

💪 Всебічна історія тренувань

💪 Відстеження пульсу

Рекомендовано на:

💪 ESPN, Chicago Tribune, Gizmodo.